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中醫藥茶可緩解夏天空調病

時間:2019-03-25 19:55來源: 作者: 點擊:點擊手機瀏覽
所謂空調病就是由于長時間的吹空調而出現了不適癥狀,是在辦公室工作的白領最容易出現的異常癥狀。因此,在夏天如果出現了空調病的癥狀就要及時緩解治療。今天,為大家來介紹幾款可以緩解空調病的中醫藥茶,一起來看看吧。

所謂空調病就是由于長時間的吹空調而出現了不適癥狀,是在辦公室工作的白領最容易出現的異常癥狀。因此,在夏天如果出現了空調病的癥狀就要及時緩解治療。今天,為大家來介紹幾款可以緩解空調病的中醫藥茶,一起來看看吧。

夏天空調病的癥狀

頭痛:常聽經常坐在空調屋里的人說“我覺得頭痛、眼冒金星,還愛忘事”之類的。空調除了致人感冒,對大腦傷害也相當嚴重,最常見的是頭痛。夏日,人們在戶外工作后,急急鉆入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷,尤其當室內外溫差超過五度以上,血管熱脹冷縮,從擴張狀態急速收縮,因而出現頭痛癥狀。

感冒:夏季高溫,不少人因貪涼而將空調溫度調很低。當人們從炎熱的室外進入空調室,呼吸道容易受刺激,而且出汗時毛孔、毛細血管突然遇冷會急劇收縮,很容易感冒、中暑。若長時間待在空調房里,毛孔處于收縮狀態,突然來到悶熱的房間或戶外,毛孔不能及時打開,身體調節中樞如果失當,會出現中暑或喉嚨痛、鼻塞等風熱型感冒癥狀。

皮膚干燥:待冷氣房過久,皮膚常乾燥發癢。特別是患有慢性皮膚疾病,對溫度變化相當敏感。拿常見的慢性皮膚病,異位性皮膚炎來說吧,熱天流汗,汗水刺激明顯時,皮膚發癢難耐;如果處在冷氣房久了,皮膚也會因過于乾燥而出現癢癥。

眼睛干澀:冷氣房的乾燥問題也波及眼睛。長期戴隱形眼鏡,患慢性結膜炎或乾眼癥的人,眼睛容易乾澀,復發機率也高。如果冷氣口濾網沒確實清理,情況更糟。密閉辦公大樓裡,空調系統不斷循環,高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中,眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢幕,容易發紅癢痛。

那么,空調病有什么方法可以緩解呢?

中醫藥茶緩解空調病

香薷茶:炒白扁豆、厚樸、生姜各25g,香薷50g。將前三味藥用3000ml水浸泡30分鐘左右,微沸10分鐘,放入香薷攪拌,再沸2分鐘,當茶飲。

功用:祛暑解表,化濕和中。

主治:陰暑。惡寒發熱,頭重身痛,無汗,腹痛吐瀉,胸脘痞悶,舌苔白膩,脈浮。本方治證由夏月乘涼飲冷、感受寒濕所致。

銀翹散茶:連翹、金銀花、蘆根各30g;苦桔梗、淡竹葉、牛蒡子各18g;生甘草、淡豆豉各15g;荊芥穗、薄荷各12g。將前8味藥用 6000ml水浸泡30分鐘左右,微沸10分鐘,放入后二者攪拌,再沸2分鐘,當茶飲。

功用:辛涼透表,清熱解毒。

主治:溫病初起。發熱,微惡風寒,無汗或有汗不暢,頭痛口渴,咳嗽咽痛,舌尖紅,苔薄白或薄黃,脈浮數。

桑菊飲茶:桑葉、連翹、蘆根各15g;菊花、杏仁、苦桔梗、生甘草、薄荷各10g。將前7味藥用3000ml水浸泡30分鐘左右,微沸10分鐘,放入薄荷攪拌,再沸2分鐘,當茶飲。

功用:疏風清熱,宣肺止咳。

主治:風溫初起,表熱輕證。咳嗽,身熱不甚,口微渴,脈浮數。

人參敗毒飲茶:柴胡、前胡、川芎、枳殼、羌活、獨活、茯苓、桔梗、人參、甘草、生姜、薄荷各15g。將前11味藥用5000ml水浸泡30分鐘左右,微沸15分鐘,放入薄荷攪拌,再沸2分鐘,當茶飲。

功用:散寒祛濕,益氣解表。

主治:氣虛,外感風寒濕表證。憎寒壯熱,頭項強痛,肢體酸痛,無汗,鼻塞聲重,咳嗽有痰,胸膈痞滿,舌淡苔白,脈浮而按之無力。

藿香正氣散茶:大腹皮、白芷、紫蘇、生姜、茯苓、大棗各15g;半夏曲、白術、陳皮、厚樸、苦桔梗各30g;藿香45g;甘草40g。將上述藥用 8000ml水浸泡60分鐘左右,微沸30分鐘,當茶飲。

功用:解表化濕,理氣和中。

主治:外感風寒,內傷濕滯證。惡寒發熱,頭痛,胸膈滿悶,脘腹疼痛,惡心嘔吐,腸鳴泄瀉,舌苔白膩,以及山嵐瘴瘧等。

以上幾款藥茶在服用之前應先咨詢相關醫生哦。

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