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夏季感冒多是暑濕所致 中醫預防感冒的茶飲

時間:2019-03-25 17:46來源: 作者: 點擊:點擊手機瀏覽
在中醫方面將夏季感冒稱之為暑濕感冒,這主要就是和冬天所發生的感冒進行區分開來。冬天感冒大部分是由于受到了風寒的入侵,而夏季感冒則主要是由于夏季天氣太熱,并且濕度比較大,很多人為了降低溫度就吃空調等等原因導致的。下面我們就來說說中醫是如何防治

在中醫方面將夏季感冒稱之為暑濕感冒,這主要就是和冬天所發生的感冒進行區分開來。冬天感冒大部分是由于受到了風寒的入侵,而夏季感冒則主要是由于夏季天氣太熱,并且濕度比較大,很多人為了降低溫度就吃空調等等原因導致的。下面我們就來說說中醫是如何防治感冒的:

夏季感冒要對癥下藥

一般來說,出現夏季感冒的原因大多都是數到了夏季暑濕的影響,而自己有喜歡喝一些冷飲、吹空調等等,導致體內的暑濕增長,并且沒有得到很好的疏通,所以出現了感冒的情況。這種疾病的主要病因在與肌膚還有脾胃之中。癥狀主要表現為發熱,并且身體困倦、沉重、脾胃不和、消化功能出現問題、口干舌燥等等,同時還伴隨有咳嗽、流鼻涕的情況。這種情況屬于陽熱的癥狀,在天氣干燥、酷熱的時候出現,也是一年四季中感冒癥狀最為嚴重的一種類型。一般情況下,我們將夏季感冒稱之為熱傷風,其實就是一種暑濕感冒。在日常生活中,我們一定要弄明白夏季感冒的原因和種類,這樣才能對癥下藥,身體才能夠快速恢復健康。

夏季感冒的治療方法和其他時候的感冒治療方法有所區別,中醫上認為,想要治療這種暑濕感冒,最有效的方法應該是清暑祛濕,這樣才能從根本中進行治療,常見的中成藥有很多,例如祛暑丸、藿香正氣丸等等都是不錯的選擇,可以根據自己的需求來選擇。夏季感冒不能夠向冬季感冒那樣,吃一些退燒藥就好了,這樣不僅不能夠令身體快速恢復健康,反而會出現一些副作用。

中醫按摩預防感冒的方法

1、點揉風池穴

作用:能起到清熱疏風解表的作用,特別適合風熱感冒。

按摩手法:風池穴位于頸后枕骨的下緣,距離耳朵后部約兩個手指寬的一凹陷處。 兩手拇指點住風池穴,用指頭用力揉動數十次。

2、揉大椎穴

作用:可起到預防和治療感冒的作用,特別適合治療感冒后高熱不退。

按摩手法:該穴在頸后正中,一個較大的骨頭突起的下緣,即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指,用力按住大椎穴,揉動100至200次。

3、拿肩井穴

作用:能起到疏風散寒解表的作用,特別適合風寒感冒。

按摩手法:肩井穴在頸到肩端的中部,肌肉較豐富的地方。兩手拇、食、中三指分別拿對側的肩井穴。拇指在前,食、中指在后,提拿10次即可。

4、點揉足三里穴

按摩手法:小腿外側上端有一個凸起的骨頭名叫腓骨小頭,在這個骨頭凸起的前下方約三個手指寬處即是足三里穴。用一手食、中兩指,用力點住同側足三里穴,慢慢揉動數十次。再用另一只手點揉另一側的足三里穴。

作用:足三里是“強壯穴”,有疏風散寒、扶正祛邪的作用,可調節機體免疫力,預防感冒。

中醫預防感冒的茶飲

蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。

姜茶飲:生姜10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。

姜棗飲:生姜5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲。

蘿卜飲:蘿卜適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲。

三辣飲:大蒜、蔥白、生姜各適量,煎湯,趁熱飲。

桔皮飲:鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲。

菊花飲:菊花6克,開水沖泡代茶飲。

接下來,再來看看其他預防感冒的方法吧。


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